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Montag, Mai 12, 2025

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Kategorie: Body Mission

Den Körper in Form bringe, oder wie Foltert man sich selber ….

11 Tage Training und eine total bekloppte Idee #7vswildcard^^

Juli 13, 2022Juli 13, 2022MoDAX0

Ok das ist eine Lüge, ich hab 6 mal mein 12 Minuten Workout bis minute 6 durchgezogen, mit Pausen und zwischendrin locker Radfahren, irgendwie tut sich nichts… ich glaub das is ne marketing Lüge innerhalb 8 Wochen zum Sixpack :P. Ok nen Sixpack muss es gar nicht sein, mir geht es Hauptsächlich um Fitness, kann […]

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Gedanken und Folter des eigenen Körpers….

Juli 6, 2022Juli 6, 2022MoDAX0

Heute war der 3. Trainingstag, mir schmerzt ziemlich viel und ich weiss nicht mal genau was da alles schmerzt^^ Nachdem ich von 98 kg auf 84kg runter bin, musste natürlich ein Plan her sich etwas in Form zu bringen, am Montag den 04.07. gings dann los, ich hab mir auf YouTube nen Workout gesucht, war […]

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